Psykiatrian professori: Kuinka auttaa teini-ikäisiä sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön kanssa
Dr. Carol Landau, psykiatrian ja ihmiskäyttäytymisen kliininen professori, neuvoo teini-ikäisiä ja sosiaalista ahdistuneisuushäiriötä.
Dr. Carol Landau, psykiatrian ja ihmiskäyttäytymisen kliininen professori, neuvoo teini-ikäisiä ja sosiaalista ahdistuneisuushäiriötä.
Opettajana näen lukion stressin oppilaideni kasvoilla. Ja äitinä kaipaan jakaa lämpimiä keksejä ja jättää ne kaivattujen päiväunien ajaksi.
Vähän aikaa sitten veljesi sekoittui väärään joukkoon ja teki muutamia huonoja päätöksiä, jotka johtivat hänen huumeriippuvuutensa alkuun.
Keskimmäistä tytärtäni pidettiin panttivankina 3 tuntia kampuksella, kun nuorempi tyttäreni ja minä odotimme häntä ulkona. Ne olivat kolme kauhistuttavaa tuntia...
Kaikki näytti hyvältä, kunnes tyttäreni alkoi kertoa minulle, että hänen kämppäkaverinsa vaikutti vetäytyneeltä, onnettomalta ja erittäin hiljaiselta. Tutkani nousi.
Osallistuin CBS This Morning's Note To Self -kilpailuun. Vaikka osallistumiseni ei ollut viimeinen valittu, nuo keskustelut johtivat siihen, että CBS kysyi pojaltani ja minulta, olisimmeko valmiita haastatteluun ja puhumaan matkastamme masennuksen kanssa.
Meidän ei tarvitse olettaa, että teini-ikäisillä ei ole impulssihallintaa. Heidän mielensä saattavat muuttua nopeasti, mutta se ei tarkoita, että he olisivat valmiita vaaralliseen käyttäytymiseen.
Teini-ikäiset tarvitsevat elämää, joka ylittää kaksinumeroisten tuntien viettämisen urheiluun ja aktiviteetteihin. Sen sijaan siitä on tullut 'kaikki tai ei mitään'.
Annan teini-ikäisteni viettää 'mielenterveyspäiviä'. Etäopiskelusta huolimatta tai ehkä juuri sen takia he todella tarvitsevat vapaapäiviä enemmän kuin koskaan.
Tyttäreni pelkäsi, mitä kertoa opettajilleen. Ehdotin, että hän kertoisi totuuden. Kannustin häntä olemaan avoin mielenterveysongelmistaan.
Totuttuaan yliopistoelämään poikani ja hänen ystävänsä kohtasivat yhtäkkiä nuorten elämänsä traagisimman tapahtuman, luokkatoverinsa itsemurhan.
Päätin haastatella tytärtäni hänen ahdistusmatkastaan nähdäkseni, voisivatko hänen kokemuksensa auttaa muita teini-ikäisiä ja vanhempia.
Jossain vaiheessa tyttäreni ensimmäisellä lukukaudella yliopistossa kodin ja ystävyyden asteikot yliopistossa alkoivat kallistua ystävien hyväksi.
Poikani taistelu mielenterveysongelmia vastaan murtaa minut joka päivä, mutta jatkamme eteenpäin, jatkamme muistojen luomista, jatkamme kestävyyden rakentamista...
Grown and Flown -kirjailija Tracy Hargen kirjoitti teini-ikäisen poikansa masennuksesta. He puhuivat matkastaan CBS This Morning -kanavalla.
Yliopistotyttäreni soitti kertoakseen minulle - älä kysy lupaani tai mielipidettäni - että hän tarvitsee vain mielenterveyspäivän ja aikoi ottaa sen.
CDC:n mukaan joka viides lapsi ja teini kärsii mielenterveysongelmista.
Tuottavuus läksyjä suoritettaessa tai työssä on ongelma monille teini-ikäisille, jotka häiritsevät helposti elektroniikkaa, seurustelua tai aktiviteetteja.
Toki voin pitää teini-ikäiseni lukittuna vielä neljä vuotta, jolloin hän tuntee itsensä vihaisemmaksi ja yksinäiseksi. Tai voin olla ennakoiva ja viedä hänet terapiaan.
Vaikka vanhemman ja teini-ikäisen suhteen laatu on usein vahva, oppilaiden herkkyys voi vaikeuttaa haasteiden jakamista vanhempiensa kanssa.